Rumored Buzz on decisiones con propósito
Tener una buena imagen de uno mismo no consiste en tener una imagen objetiva de uno mismo (eso resultaría imposible, con la cantidad de cosas que sabes sobre tu persona), sino en tener una autoimagen que te resulte útil.
Aunque no te puedo decir quién eres y qué debes hacer con tu vida, sí que puedo recomendarte que empieces hoy mismo ha hacerte preguntas para conocerte mejor a ti mismo y que afrontes la verdad, tú verdad, cuanto antes, para que no venga esta de improviso dentro de ten, 20 o 30 años y te golpee en la cara, derrumbando una vida construida en los cimientos endebles de la mentira.
Comparte tu propio consejo para vivir una vida mejor dejando un comentario abajo, o bien dame un toque through Twitter y hablemos de ello.
Mujer haciendo una lista con sus logros Empieza por lo uncomplicated, ¿lograste levantarte y vestirte esta mañana? ¿Los huevos con tocino te salen exquisitos? ¿Logras cocinar un plato delicioso con los tres ingredientes que tienes en la alacena?
Son sólo unos ejemplos de cómo puedes entrenarte para reducir la resistencia a hacer aquellas tareas que tendrás que afrontar en tu día a día. Es lo que yo llamo desarrollar la capacidad de sufrimiento.
Cualquier persona puede acceder a las Masterclasses de Mindvalley de forma gratuita y comenzar a aprender de inmediato.
Uno a uno aplica aquellos consejos que pueden marcar una diferencia en tu vida y lleva un registro semanal de los resultados.
Busca compañía en tus amigos y familiares. Lo importante es que te rodees de personas que estén interesadas en ayudarte y en ser esa fuente de apoyo que necesitas. No te quedes solo luchando, deja que tus seres queridos te colaboren.
Si te ha gustado este consejo y quieres profundizar más en lo que en este explico te resultará muy interesante el siguiente artworkículo: Los Secretos de la Verdadera Motivación Descifrados
Identifica tus miedos y creencias limitantes: Haz una lista de tus miedos y creencias que te están impidiendo salir de tu zona de confort. Identificarlos te ayudará a superarlos.
Sé tu propio maestro de meditación. Una idea que me gusta sentir cuando medito es la siguiente: “yo formo parte del Universo y el Universo forma parte de mí”; o dicho de otro modo, “yo soy el Universo y el Universo soy yo”. Esta idea me ayuda a entrar en el estado de conciencia que necesito here para meditar.
En resumen, la autoconfianza juega un papel very important en nuestro bienestar emocional y en el logro de nuestras metas. Al implementar estas estrategias, podemos fortalecer nuestra confianza en nosotros mismos y enfrentar los desafíos con mayor determinación. ¡Descubre todo lo que eres capaz de lograr cuando confías en ti mismo!
Cuida tu cuerpo y mente: Una alimentación balanceada, la práctica typical de ejercicio físico y la dedicación a actividades que te apasionen son pilares fundamentales para mantener una buena salud psychological y emocional. Cuidar de ti mismo te ayudará a sentirte seguro y empoderado.
Steve Maraboli, orador y experto en comportamiento humano autor de varios libros sobre crecimiento personal y motivación.